11 августа 2022 года накануне Дня здорового питания  в ГУСО «Новогрудский психоневрологический дом-интернат для престарелых и инвалидов»  состоялась информационно-познавательная программа для  получателей социальных услуг «Здоровье без лекарств».

На здоровье каждого человека влияет множество факторов. Одним из главных слагаемых здорового образа жизни является правильное питание.

День здорового питания и отказ от излишеств в еде призван напомнить о том, что каждый человек ответственен за то, чем питает свой организм.

Люди порой едят не потому, что голодны, а потому, что не удовлетворены жизнью, не могут найти лучший способ успокоить себя в стрессовой ситуации. Пища служит обеспечением не физиологической, а  эмоциональной потребности: в любви и заботе, безопасности, принятии, эмоционального удовлетворения.

В нашей столовой уделяется большое внимание тому,  как правильно построить рацион, чтобы он был вкусным и сбалансированным.

В ходе мероприятия получатели социальных  услуг получили много полезной информации о том, что ежедневное питание требует внимания и осознанности, какие пищевые привычки идут на благо здоровью и красоте, а какие вредны и опасны.  Познакомились с традициями, культурой питания народов мира и рецептами полезных блюд. Был показан видеоролик «Овощи и фрукты —  полезные продукты».

Уже банальной стала фраза «Мы – то, что мы едим». Но она отражает суть.