Для продолжительности жизни важна эмоциональная стабильность. Немалое значение имеют дружелюбие и способность выражать свои чувства. Также врачи отмечают необходимость здорового образа жизни. Пожилым людям важно делать утреннюю зарядку и гулять не менее двух часов в день.

Больше полезных советов – в материале